Jak to funguje?

Unikátní kruhový trénink - 8 posilovacích strojů v kruhu a 8 stanovišť pro aerobní cvičení funguje jako efektivní spalování tuků pro ženy jakéhokoliv věku.

V Contours nám opravdu nezáleží na Vašem věku, váze či zkušenostech se cvičením. Cvičit budete dle svého tempa a pod dohledem naší certifikované trenérky, která vás bude motivovat a bude dohlížet na to abyste cvičila správně.

Jak funguje úvodní hodina?

  • Nejprve si vyberete Vaší pobočku, na kterou se objednáte na úvodní hodinu. Úvodní hodina i týden cvičení je zcela zdarma.
  • Při první návštěvě Vás již čeká trenérka, která Vám ukáže šatnu, seznámí Vás s posilovacími stroji a předvede cvičení. Nejprve cvičí ona a poté to zkusíte i Vy. Nemusíte se obávat vysoké záteže, cvičení bude přizpůsobeno Vašim potřebám.
  • Nyní již víte co a jak cvičit a tak si můžete celý okruh cvičení vyzkoušet sama. V případě potřeby Vás trenérka opraví, nebo Vám s cviky poradí.
  • Nyní již můžete posilovnu Contours navštěvovat kdykoliv chcete, kolikrát chcete a bez objednání. Trenérka Vám bude stále k dispozici.

Co si u nás můžete zacvičit?

  • Kruhový trénink
  • Pilates
  • Zumba
  • Dance Fitness
  • Overbally
  • Bříšní tance
  • Cardio
  • Pevný zadeček
  • Problémové partie
  • ...a další!

Proč zvolit Contours?

  • Cvičení zvládnete za pouhých 30 minut
  • Jedinečný osobní přístup trenérky
  • Můžete přijít kdykoliv a bez objednání
  • Cvičením dosáhnete opravdových výsledků!
  • Není překážkou Váš věk, váha ani zdravotní stav!
  • Cvičení si můžete vyzkoušet na celý týden ZDARMA!
TÝDEN CVIČENÍ ZDARMA
zcela nezávazně a bez poplatků
Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů
Objednejte se již dnes na svůj týden cvičení zdarma

Seznam poboček našich fitness center