Cvičení po padesátce

Jak na cvičení pro ženy po padesátce?

Posilování Než vůbec začnete posilovat, zahřejte nejdřív své svaly lehčím cvičením, například na rotopedu, předejdete tak poškození ...

Celý článek
TÝDEN CVIČENÍ ZDARMA
zcela nezávazně a bez poplatků
Objednejte se již dnes na svůj týden cvičení zdarma

Seznam poboček našich fitness center